本篇書摘詳細解説。 中醫睡眠專家梁冬著作《睡．覺》中，教大家如何不靠吃藥，能睡出高效率。 （圖／任性出版提供）有一年我去故宮，與一位資深故宮建築風水研究師同遊。 他説：「小梁，你有沒有觀察到，故宮裡所有牀幾乎是東西向？ 」我，是如此。 我想，這應該是一些「人」給皇帝建議。 但是，於皇帝牀方向，我們不能迷信和盲，否則解釋，什麼古代皇帝擁有那麼多御醫，壽命不如現代人。 這是引發了我一個問題：「我們睡覺應該什麼方向？ 」當年講《黃帝內經》時，徐文兵師説睡覺要頭北，腳朝南，「負陰而抱陽，沖氣和」。 頭是陽極，腳是陰極。 地球磁場中，北極是陰極，南極是陽極，於是我們頭（陽極），要對著地球陰極，像電池要正極負極，負極正極。 徐老師説千萬不能頭朝南睡，腳不能朝著北放，這樣話，人做夢。
而在節目中的一對—Ray馬柏斯、Kenny 楊志平，首度談及人生大事。. 《仔仔一堂》 節目主持人兼監制王賢誌是藝人，同是香港首位公開出櫃並結婚的 ...
黃水晶｜Citrine【功效/顏色/評級/脈輪/禁忌/五行】 已更新： 2023年9月3日 黃水晶是一種常見且受歡迎的寶石，也被稱為黃玉或黃水晶石。 它是矽酸鹽礦物，其化學組成式為SiO2。 黃水晶的顏色主要為黃色，但也可以呈現淡黃色、金黃色、茶色或橙色。 它的透明度可以從透明到半透明，並且可以在光線下呈現明亮的光澤。 黃水晶在世界各地都有廣泛的分佈，包括巴西、美國、馬達加斯加、南非、中國等地。 它是一種具有豐富歷史和文化意義的寶石，在古代就被視為珍貴的物品之一。 【黃水晶好處/功效】 黃水晶具有多種神奇的性質和能力，被認為具有平衡和提升能量的作用。 以下是一些常見的黃水晶的特性和用途： 能量平衡和淨化：黃水晶被視為一種能夠平衡和淨化能量的寶石。
对于失眠的人来说，白天的午睡会削弱睡眠驱动力（晚上缺少困意），容易在晚上出现更难入睡或更容易觉醒的情况。 图片来源：soogif.com 尽管对于大多数人来说，午睡好处多多，但很多人也有过这样的经历：午睡完头脑发昏，腰酸背痛，越睡越困。
魯般，90後，居住在江西南昌，中國內地新鋭科幻小説青年作家。2020年，處女作長篇科幻小説《未來症》面世，該作品由四川科學技術出版社出版發行。2021年，憑藉《未來症》獲得第三十二屆中國科幻銀河獎最佳新人獎；同時，處女作長篇科幻小説《未來症》入圍第三十二屆中國科幻銀河獎最佳 ...
數字寓意，選擇風水號碼組合要選數字時候考慮到數字寓意，五行和組合狀態，總之，吉利。下面簡析手機號碼51代表什麼。 數字磁場上數字5表現是主動，，加強。數字1代表領導，先天八卦中意味著一家之主，有話語權。
甲木与庚金. 神风静默，山海藏云。. 最近在读《穷通宝鉴》关于甲木的部分，先不谈格局配置，单说甲木这个元素，取用神无非庚金，丁火，癸水三样。. 庚金雕琢，丁火泄秀，癸水润根，其他的再看具体需要，一一配置。. 我感觉甲木最喜还是庚金，虽然挨一 ...
數據看2022台灣旅遊產業（一）：疫情下國旅不但變熱，「頂端消費者」也越來越多 數據看2022台灣旅遊產業（二）：解封出國大復甦，各年齡族群最想去哪些地方？ 數據看2022台灣旅遊產業（三）：細看旅遊受眾輪廓與行為，國內外行程預算抓多少？ 數據看2022台灣旅遊產業（四）：觀察社群趨勢，討論度最高與關鍵字熱搜的是什麼？ 談了這麼多數據，那究竟旅遊產業該如何實現真正的成長呢？ 雖然旅遊市場復甦中，當前仍有一些旅遊產業發展痛點，還需時間與努力解決與改進。 首先，因疫情導致旅遊、旅宿、航空等產業的人才與人力流失，尚需時間補足，以應對持續上漲的旅遊需求。
时政风云 如何看只有"爱国者"参与的香港区议会选举？ 盡管选前港府施展浑身解数，推出铺天盖地的宣传攻势，在"爱国者治港"原则指导下的2023年香港区议会选举投票率仅27.5%，创历史新低。 提名过程和赛果显示，新制度进一步向大党倾斜，令建制阵营的版图更两极化。 港澳办则指，新选制发展出"香港特色优质民主"。 图为2023年12月10日香港区议会选举期间警察在投票站外巡逻...
牀頭向西好嗎
